Re: Syndrom bílého pláště - vysoký tlak pouze u doktora, jindy ne - co s tím? Psychoterapii? Naučit se relaxovat?

Ganesho,
to já taky a asi ani teď to úplně OK nebude (mám i nadváhu, tu třeba táta nemá). Dost teď strkám před tím hlavu do písku, že to vyřeším životosprávou, ale to bych musela shodit aspoň 20 kg a nedělat jisté věci, co dělám, ale říkám si, že mi ubíhají poslední roky relativního mládí a fakt je nechci strávit přemýšlením o nemocech a omezeních a návštěvami doktorů, které nesnáším. Ve 45 se tím začnu zabývat, snad nebude pozdě a když bude, s riziky jsem smířená. Ještě nějakou dobu si chci nerušeně hýčkat své zlozvyky a tu dobu si užít.