Re: vitamíny v těhotenství

Ahoj, je to jen doplněk stravy, takže se předlopkádá, že doporučenou denní dávku doplníš z jídla.
Kys. listová se doporučuje berát do 12tt (někdy i celé těhotenství) a v klidu si můžeš v lékárn koupit tabletky. Já vždy brala ty levné a vše OK.
Magnéium si také kup v lékárně tablety nebo na kontrole si řekni a on ti je doktor předepíše. Tam pokud máš křeče v lýtkách tak většinou stačí zobnout jednu dvě tablety týdně. Nebo můžeš zkusit pít párktát do týdne magnézii.
Přeji hezké těhotnění a zdravé miminko