25.10.2012 14:45:51 ctvrtka
Re: dieta která funguje
Tak ja jim podobne jako Mickey (snidanoobed kolem desaty a neco mensiho odpoledne, po 16 hod uz nejim) a k tomu beham vytrvalostni beh (skoro kazdy den 10 km), pulmaraton ubehnu za 1:50 a speky nemam, svaly jo. Jo a nejim maso.
Jsem po trech detech, obliknu na vysku 174 cm velikost 36 dole a 34 nahore, zdrava jak ryba, doktora jsem nevidela od vejsky.
Podle me proste lidi zerou moc. Moc velky porce a moc casto. Vyvazena strava je krasna vec, ale pokud neni na detskych talirkach a max trikrat denne, tak z ni nikdo nikdy nezhubne.
A mmch tlaskat se petkrat denne taky neni nic zdravyho, zaludek musi mit cas poradne stravit jidlo a odpocinout si. A ne ze se musi porad zabyvat nejakym bordelem v podobe svacinek, ktery mu pristavaj v jeste nestravenym obedu.

Odpovědět