9.2.2013 22:14:18 Čertův švagr
Re: Chůze a hunbutí
Jídlo neřeš - resp. jez pestrou racionální stravu a omez sladkosti. A s chůzí mám dobrou zkušenost - já měla kočárkového spavce a nachodila jsem s ním kilometry a bylo to super. Pokud jsi nic moc dřív nedělala, tak myslím pro začátek super. Opravdu svižná chůze 2x denně by měla udělat své
, držím palce
Odpovědět