Kolik toho snědí vaši náctiletí?

Mám jedenáctiletého syna, který se mi hodně rozjedl. Prostě když to srovnám ještě s minulým rokem, tak opravdu je ten rozdíl poznat. Že náctiletí více jedí, to vím, nicméně mám u něj obavy, aby nedošlo k obezitě. My nejsme hubení ani jeden a vím, jaký je to potom boj.
Takže na snídani (o víkendu), dva a půl rohlíku (víc nedovolím) s něčím, potom by si dal svačinu např. cereálie, potom oběd, zase dost velká porce a večeře, kdybych ho nehlídala, tak taky např. dva rohlíky.
Spotrovně aktivní moc není, ale doma do počítače taky moc nehledí.
Je to v tomto věku normální nebo by se měl trošku víc hlídat? Zkušenosti nemám, ptoto se ptám tady.