Re: Patek

Sofie ahoj, ahoj všichni! Já mám teď nějaké nepříjemné zdravotní problémy, tak hubnutí moc neřeším, spíš se snažím před spaním moc neládovat. Od hubnutí jsem přibrala tak kilo a půl, ale s tím jsem počítala, nechala jsem si fóra Necvičím a už se těším, až zase začnu, cítím se tak daleko lépe. Jsem teď nemocná, ještě mám nějaký zdravotní problém jiný, což cvičení vylučuje. Nejradši ze všeho bych teď běhala někde v lese
Jinak přes léto nějaké hubnutí moc nehrozí, budou žrádelní orgie(chlazená piva, grilování, zmrzliny, známe...).
Se zdokonalováním svého těla začnu v září, budu napravovat hříchy léta , teď se soustředím jen na to, moc nepřibrat a být už zdravá