Re: Proc nehubnu?

Myslím si, že určitě nahrazuješ tuky svalstvem. Svaly jsou při stejné váze méně objemné, takže na centimetry hubneš. To je dobře, ne? Na druhou stranu, pokud máš pořád pocit, že tě je prostě moc (a i moc svalů asi není dobře pro kostru a vnitřní orgány a vůbec), pokud prostě nemáš v normě BMI, tak bych se asi obrátila na odborníky ohledně skladby stravy. Nemusí to být žádná placená služba, poslouží podle mě třeba i Stobklub.