Re: přínos pohybu na "čerstvém" vzduchu

No, u nas to patři k dennímu režimu s malejmá dětma. Jako dopoledne vařím, po obědě uklidím a pak jdem ven. Nakoupime, vyřídím co potrebuju, jdem na hřiště, do lesa, za zvířátkama - v létě a tak. Ted mi bylo furt blbe, nechodila jsem vůbec, nestalo se nic, že jo. Ale k normálnímu režimu to u nas patři. Starší už nenudím, když se chtějí přidat, jsem rada, ale většinou si obchází kroužky, tréninky, chystají si školu, tak odpolední program už je zcela na nich.