Re: Kultura v oblekani

Libiku - opravdu vím, že sacharidy musím omezit, takže sladké limonády jsem se nenapila roky, sladký dortík si dám jeden kousek tak 2x do měsíce, s knedlíky to samý atd. K jídlu místo příloh hafo zeleniny atd. A nic. Teda - výsledek je aspoň ten, že nepřibírám, což se mi dít začalo. Takže pak jsem radikálně změnila jídelníček, zhubla, jídelníček opustila, protože to se prostě nedalo /nízký příjem/, něco málo zase přibrala a na tom se držím.
Ideální to není, ráda bych ještě něco dolů, ale nehodlám to řešit, tudíž to zůstane, jak je - tedy budu ráda, když to tak zůstane. jeden nikdy neví.