Re: Rady, jak přestat kouřit?

Já osobně nekouřím, manžel kouřil a přestal díky tomu, že u nás doma ani na našem pozemku ani když byl s dětmi /a se mnou už vůbec ne/ kouřit nesměl a pak už nesměli kouřit ani v práci a pak už mu prostě přišlo, že to je fakt zbytečný.
Ale myslím, že pokud se někde sejde kouřící společnost, zapálil si. Ale v našem okolí přestali prakticky všichni.
Můj kamarád byl u doktora na nějaký akupunktuře či na čem - bylo to placený a prý jim říkal, že podstatný je vnitřní motivace - musejí chtit kvůli sobě a ne proto, že by měli, ale jim se do toho nechce.