Re: Histaminová intolerance - jak se Vám žije, co se osvědčilo?

A čemu se tedy vyhýbáš?
Nevím, zda mám nebo nemám HI, ale sem tam mám šílené křeče v břiše nebo migrénu.
Zkusila jsem hodně omezit bílou mouku a je to lepší.
A nejím moc polotovary a takové ty průmyslové pomazánky.
Jednou jsem málem umřela po bagetě.
( takže tuším, že spíš mám nesnášenlivost na nějaké emulgátory nebo konzervační látky).