Re: jarní detoxikace - co vám vyhovuje a pomáhá?
Teď jsem držela 40 dní půst od masa (od Popeleční středy do Velkého pátku kromě nedělí). Jsem děsný masožrout a bylo to fakt hodně náročné na vůli. Teď chci vysadit cukr, pšenici, bílou rýži a brambory, začít pít kopřivový čaj a mladý ječmen, maso nadále omezit, zkusím, jestli to zvládnu aspoň měsíc, pokud to bude OK, vydržím déle. alkohol piju velmi zřídka, kafe jedno denně, taky ho možná nahradím maté.
Odpovědět