Diskuze : Zdraví : Plynatost

Mně to espumisan taky zhoršuje, krátkodobě, pak to docela zabere, takže tři dny před gyndou začnu a na prohlídce mám pokoj. U mně to dělá stres a nadýmavá strava (snažím se hubnout) a fakt si nemůžu pomoct.

Nerada bych to nasadila jako na to, že je to nemoc, protože tak se to v jeho původní rodině vysvětluje právě.
Partner to údajně zdědil po tetě a nedá se s tim nci dělat.

Tak já teda vidím rozdíl mezi občasným zaprděním, a imrvére plynatostí.
To je jako když někomu páchne z pusy, taky hodně nepříjemný pro blízký kontakt.

Navíc je celkem buran, když s tím nechce nic dělat, i jeho to musí obtěžovat, tak co vás. Když ti řekne tu manipulativní větu jestli chceš aby to měl v břiše, tak se ho zeptej jestli on chce, abys to měla v nose?
Fakt má problém s jídelníčkem a životosprávou.
Ať zkusí jíst pravidelně, vynechat nadýmavé věci (kynuté pečivo - i chleba je kynutý - je také hooodně nadýmavé), hodně pít a přidat pohyb (pro peristaltiku střev). A ubrat kecy. Udělat se dá aspoň něco, musí ale CHTÍT (a nebo ho k tomu zkus lehce přinutit).
V ložnici otvírat okno na noc....

Mě espumisan také pomáhá, beru si ho, když trávíme víkend u tchánů, babi vaří dost nezdravě a jsem u nich strašně nafouklá a na návštěvě je to jaksi problém. Vezmu tabletu a neprdim vůbec. Švagrová ho užívá před dlouhou operací, kdy stojí X hodin na sále a taky jí pomáhá hned a dlouhodobě.

Co to je značná plynanost, kolikrát za večer si uleví?
Každej prdí, kdo říká, že ne tak lže.
Určitě bych se zaměřila na jídelníček a zjistila co ho nejvíc nadýmá a to pak vynechat, měl by jíst pravidelně 5-6 denně, jíst celozrnné pečivo (nééé vícezrnné, ale opravdu celozrnné), dostatečně pít.
Možná celý den pořádně nejí a pak se doma nacpe a má problémy.