Diskuze : Hlavní : Váha v těhotenství

Jedla jsem hlavně kyselé zelí s čili papričkama: pořád jsem měla chuť na ostré.

Mimino mě vždycky strašně vysávalo, měla jsem problém udržet si váhu, natož něco přibrat.

Jedla jsem, co žaludek dovolil. Když člověk zvrací do šestého měsíce, a to v průběhu dne doslova kdykoli (pojem "ranní nevolnost" jsem dodnes nepochopila, já měla celodenní s vrcholem večer), vybírá si to, co v sobě prostě udrží. A to se v čase může dost měnit.
Kdybych si mohla vybrat, jedla bych spoustu zeleniny, libové maso a ryby. A pak cokoli, co by mi chutnalo, s výjimkou plísňových sýrů, tataráku a dalších méně bezpečných dobrot.
Ve všech těhotenstvích jsem nakonec přibrala cca 18 kg - a to jsem se pokaždé stravovala jinak.

Já jsem jedla normálně, ani nijak zvlášť víc, než předtím, ani méně (s výjimkou pár týdnů, kdy mi bylo špatně)...ale třeba jsem začala nesnášet mléčné výrobky, ty jsem předtím normálně jedla a v těhotenství jsem je nemohla ani cítit..., ale jinak jsem nějaké extra zvláštní chutě snad ani neměla...přibrala jsem celkem asi 9 kg, pár týdnů po porodu jsem už měla dokonce o něco méně, než před těhotenstvím

To co teď.
Akorát více mléčných výrobků, od té doby nevezmu do pusy jogurt ( je to 8 let).
U dcery jsem nejedla vůbec sladké. Dost jsem se hlídala. Hodně ovoce a zeleniny.
Přírůstek byl u syna 9 kg ( to mi bylo 21 let), u dcery 11 kg ( 29 let).