Tak já jsem sice po dětech vždy zhubla, jsem typ, co kojením hubne, navíc jsem zcela cíleně po porodu držela dietu, ale stejně už se mi kila udržují hůř než ve dvaceti - dnes je mi třicet.
Když měl druhý syn půl roku a intenzivně jsem kojila, vážila jsem 53kg a vypadala úžasně, prsa a štíhlá postava, jak jsem přestala kojit, kila letěla nahoru, ač jsem se snažila, jak jsem se snažila...Takže se nedá říct, že bych přibrala po dětech, ale věkem. Už to nejde jako dřív zmenšit porce a hubnout, už to nějak nefunguje:(((
Tak mám obavu, zda za dalších deset let nebudu mít o deset kilo navíc. Zrovna teda držím dietu, ve snaze nárůst kil bojkotovat:)))
Nevzdávejte to, i když to stojí úsilí!!! třeba nebudu mít o deset kilo víc, ale jen pět navrch:)))
Předchozí