Busy bude mít nejspíš tak kolem 200 kg, když se tak rozplývá nad obezitou. Herečka Růžičková víme jak vypadala a kolik měla zdravotních problémů díky své tloušťce a její syn Jiří se prakticky ujedl k smrti asi tak v 46 letech. Ona měla kolem 240 kg, syn byl ještě tlustší. Těch 240 kg se určitě dobře objímalo, tělíčko bylo hodně měkoučké. Ale dalo se toto tělo ještě vůbec obejmout? Být obézní ve 20ti letech je zdravotní riziko, ale za dalších 10 let a více se přidávají další choroby z obezity, to už dnes by měl chápat každý. Srdce, vysoký tlak, játra, ledviny, cévy, mozkové příhody, klouby, páteř, cukrovka atd. Spoustě obézních si za tloušťku opravdu může sama, skladba jídelníčku je úděsná a čím jsou tlustší, tak se méně pohybují, je to začarovaný kruh. Jakto, že přibývá tlustých dětí? Čím to asi je? Genetikou? Nesmysl! Vůbec se nepohybují a skladba jídla je příšerná. Ve školách automaty na čokolády, tatranky a další nesmysly, pak se jde do mekáče na oběd, doma jsou uzeniny, masa haldy, sladkosti, zelenina a ovoce ani náhodou, sedět u počítače nebo televize, výsledek je jasný. Obezita. Ona i samotná pravá česká nebo moravská kuchyně je strašná, pro dnešní dobu úplně nevhodná. Už jste někdo viděl obézního vegetariána? Já tedy ne. Abych nebyla napadena, nejsem vegetarián, jím jen ryby a kuřecí a málo, uzeniny nejvýš lx za měsíc. Je to také finančně velmi výhodné, zeleninu a ovoce mít musím, takže šidím výrobky z masa, to je nejdražší. A v každém věku to chce pohyb, zkrátka mít více svalové hmoty a méně toho sádla. BMI je mnohdy zavádějící, důležitý je poměr tuků a svalové hmoty v těle, to se také dá změřit, ale ono je to už vidět i vizuelně, jsou-li to svaly nebo sádlo.
Předchozí