Přidat názor k článku Můžeme vitaminům uškodit? IV

Souhlasím s článkem, někdy to ale není tak jednoduché, v zimě je poměrně těžké sehnat opravdu dobré ovoce či zeleninu, nejhorší jsou asi časné jarní měsíce, známe ta "umělá" skleníková rajčata a brambory na hranici poživatelnosti, zejména ve městě. A krmit se místo toho půl roku naklíčenou řeřichou taky není ideální řešení. Myslím, že když člověk má snahu, ale po uralé úvaze usoudí, že lepší alespoň nějaký ten vitamín z tablety, tak ho za to nemůžeme odsuzovat. S tím půlkilem ovoce/zeleniny denně a ostatními stravovacími doporučeními souhlasím, ale myslím, že to není všespasitelné řešení, každý máme trochu jiný metabolismus a kdybych svého manžela, který, ač na "vepřové dietě" a s velmi dobrým příjmem potravy, váží při svých 185 centimetrech 70 kilo (má to v rodině), začala krmit ve velkém mrkví nebo jabkama, asi by se mi úplně ztratil...