Ahoj Peggy,
můžeš mi sím nastínit, jak se stravovat? Já jsem zatím jen těho, a vzhledem k tomu, že jsem vždy byla za vychrtlici (44 kg/163 cm), trnu, jak skončím. Můžeš mi kdyžtak (třeba na můj mail lenka.chalupecka@centrum.cz) napsat doporučené stravování už v těhotenství? Představa, že naberu "dvacku", je příšerná... Vím, je to individuelní, ale hazardovat nechci a prevence je nejlepší represe. Díky moc.
Předchozí