Já v těhotenství nabrala 20 kg, porodem, zhubla 5kg, v šestinedělí přibrala dalších 15kg. Jak nevím ( žrala jsem jak odvázaná). Suma sumárum 30 kg víc než před porodem. dělala jsem psí kusy a nezhubla. Dala jsem se do kursů STOB a nezhubla. Ale díky kursům jsem se paradoxně zabydlela v přesvědčení, že mi je takl vlastně fajn, že jsem spokojená a hubnout nepotřebuji. O:)))))To trvalo celkem rok, to moje přesvědčení, že mi je fajn-a pak najednou v naprosté pohodě jsem začala hubnout.Trošku jsem se snažila, ale žádá křeč. prostě jsem přestala žrát a začala jsem jíst. Výsledek za rok 25 kg dole. v loni jsem si koupila kolečkové brusle( ve svých letech blbnu), a i zimní brusle, změnila šatník. Rok mi váha stagnovala, když jsem se snažila zhubnout dalších 10kg. No a když jsem se hodila zase do klidu, že jsem vlastně spokojená-už zase hubnu. Pomalu, ale jistě, tak 1kg měsíčně. Ale už jsem se přinutila jezdit 3x týdně doma na rotopedu, a včera jsem si koupila pěkné tepláky a tričko a vyrazím na aerobik. Už mi nevadí ty vyhublé hopsající anorektičky.........( až porodí třeba taky budou mít povadlá prsa, pneumatiku na břiše a celulitídu)
Předchozí