Přidat názor k článku Probiotika ve výživě kojenců a dětí

Ahoj, doporučila bych oba vynechat mléčné výrobky. Pokud si to bez mléka nedovedeš představit (já tedy ne:-)), tak určitě vynechat syrové mléko a výrobky z kravského mléka kupovat pouze kysané. Kamarádce si tímto krokem zlepšil atop u kluka do 14 dnů.
Mě jako alergikovi pomohlo omezit-vyloučit bílý cukr a bílou přeničnou mouku. Je důležité "odlehčit" práci střevům, kde je základy imunity. Taky si více dávám pozor na EE, žádné hotové jídla (i v hospodách mohou vařit z pytlíků) a uzeniny, taky chleba kupuji balený a přečtu si, co obsahuje (existuje i chleba bez konzervantů). V bylinkářství ti jistě doporučí nějaké čaje či koupele, bylinky ale účinkují dlouhodobě, nečekat okamžitý zázrak. Mě pomohlo Lapacho, ale to asi není pro dětičky. Co dovolená u moře?:-) Eva