Tak takhle jsem se nepobavila už hodně dlouho.Článek super.Máte v sobě hodně optimismu,ale po pravdě řečeno,by to chtělo mít i více pevnou vůli. Názor, že kojené děti budou strašně moc zdravé,není tak uplně pravdivý.Sama mám tu zkušenost.Já jsem kojila svoji dceru jenom 2 měsíce a nějak extra nemarodíme.Moje kamarádka kojí svoji třináctiměsíční dcerku ještě teď a marodí pořád.To si prostě člověk nevybere.Další mylný názor je v tom,že když jste byla těhotná a myslela jste si,že když se budete cpát všim možnym,že dáte vašemu miminku hodně živin,tak to taky neni pravda.Ba naopak.Čim víc se budete v těhotenství cpát,tim to bude pro plod horší.A to,že byste chtěla zhubnout,k tomu vám kojení ani desetikilometrové procházky nepomůžou.Nepomůže vám k tomu ani to,že přestane jíst tatranky, čokoládu a začnete jíst mrkev.Uplně se mi u takovejch názoru otvírá kudla v kapse.Měla byste jíst tak nějak všechno a to s mírou.I čokoládu si dopřejte,ale proboha nesněste celou čokoládovou kolekci.To můžete chodit denně 10 km s kočárkem a neni to nic platné.Neznamená,že když kojíte,že musíte strašně moc jíst.Při kojení jsem taky jedla všechno.Sice se všude dočtete,jak nemůžete jíst cibuli,zeleninu,broskve atd.Jsou to kydy. Dopřejte si všechno,co máte ráda,ale s mírou a do toho ať chcete nebo nechcete zapojte cvičení,které tak nesnášíte.Chce to hodně trpělivosti,ale uvidíte,že to půjde, půjde to sice pomalu, ale musíte mít pevnou vůli a vydržet!!
Předchozí