18.4.2007 23:11:53 Pety- B 2004
Re: Jednou za den
Ahoj,dcera do roku a půl spávala 2 denně.Pak chodila spát o půl 10,teď chodí asi 2 měsíce spávat v 11h. spí 2hod. a večer chodí spávat o půl 9./tak chodí spát od narození/
Myslím,že si to musíš nastavit podle malého bez ohledu na věk,vyzkoušet 1 spaní můžeš vždy a podle výsledku se rozhodnout.I když i mě se zdá ,že 10měs.je na jedno spání málo,není to jen nějaké přechodné období nebo špatný způsob večerního uložení ke spánku?!!Zkus zavést večerní rituál/bude deno denně probíhat stejně/ např.:koupání ,papání,dát dobrou noc hračkám ,zamávat světýlkům ven,aby prostě věděl,že teď se jde spinkat a už s tím počítal a byl v pohodě.
Je mi jasné ,že to není snadné,hodně štěstí...
Odpovědět