Bolavé ruce z nošení dítěte

Ahoj! Chtěla bych poprosit o radu..mám 11měsíční dcerku, má 8 kg, je to střízlík, ale i tak mám namožené (namohlé, přetažené) ruce...bolí mě vlastně celý palec až po zápěstí..když nesu tězké věci nebo malou držím, tak je to v pohodě, ale jak ji zvedám a chytám ji pod ručičkama, musím použít ty palce a to mne bolí..už od léta mne bolí levá ruka a od minulého týdne i druhá. Byla jsem na neurologii, tam nic, na chirurgii už u dvou doktorů, také nic..prý je to přetažené a ani na to nic kromě nějakých mastiček není.Mažu dolgitem a stahuji stahovacím obvazem, i ortézu jsem si vyptala, ale nic nepomáhá. Přece to nemůže jít donekonečna a navíc těm rukám nijak dát odpočinout nejde, i když mi manžel a rodiče pomáhají co nejvíc...měli jste někdo tento problém? děkuji