Re: Co nedělat a nejíst v těhotenství
Jo, a ještě ten zázvor, pak třeba skořice, petržel.. zvyšují prokrvení pánve. Ale v běžné jídelní dávce jako koření to je malinko, nemusíš se určitě bát štrůdlu se skořicí;)
Zelenina musí být dobře omytá, kořenová oškrabaná - hlavně zbavená dobře zbytků hlíny, protže v hlíně jsou spory toxoplasmy (přežívají v ní 18 měsíců) a listerie. Právě z půdy se listerie dostávají na rostliny, kde je sežerou krávy a pak je mají v mléce. Takže fakt dobře mýt, jinak jakékoli ovoce a zeleninku:)
Odpovědět