Re: Příprava k porodu - rady a doporučení

jo, a ještě poučení z prvního porodu (dodržela jsem u obou dalších).

Když to začne v noci, jdi si ještě lehnout, naspi, co můžeš.

U prvního jsem nadšeně vstala s první kontrakcí (3 hodiny ráno), syn se narodil ve 4 odpoledne, byla jsem totálně grogy. Přitom bych byly bývala určitě mohla mezi kontrakcema proklimbávat minimálně do 6 nebo možná i dýl... (druhý i třetí taky začal v noci, ale poučena jsem se jen otočila na bok a spala dál, budila se jen při kontrakci, zkontrolovala budík, a zase zavřela víka, fakt doporučuju zůstat ležet, dokud to jde, když to přijde v noci, každá trocha sil se pak totiž počítá).