29.12.2011 22:15:53 Ivuljenka
Re: Křeče v nohách a mravenčení - těhotenství
no jak kdy

doktor neřekl...
Tak si dávám jednu tabletu ráno a jednu večer...
Když já s tím hořčíkem to mám takové všelijaké, křeče jsem mívala i dřív,ale nic dramatického,spíš tak nárazově jsem potřebovala doplnit... Takže jsem si koupila kombinaci vápník,hořčík,zinek - protože jsem si vyčetla,že samotný hořčík je k ničemu,že se líp vstřebává právě s vápníkem - jenže téhle trojkombinace si nemůžu vzít třeba 3-5 tablet denně...
Klasický horčík vím,že se dá brát i 5 tablet denně,ale to mi zas přijde strašně moc,přece nebudu po zbytek těhotenství užívat 5 tablet hořčíku denně...
Takže dávám si 2, někdy 3
Odpovědět