Re: Křeče v nohách a mravenčení - těhotenství
Já jsem brala i 8 tablet Mg denně, ale nejen kvůli křečím, ale kvůli předčasnému otvírání se. Nicméně pozor - hořčík se zase musí včas před porodem vysadit, aby se vůbec rodilo ;)
obecně: asi bych si dala někdy později odpoledne rozpustnou tabletu hořčíku do vody, nesprchovat nohy horkou vodou .. a když už chytneš křeč v noze, tak pomáhá rocvičit (propínat nohu do špičky a "fajfky" a tak lýtko rozpohybovat)
Odpovědět