Re: Jak zvládat vztek

Vyhoření? Únavový syndrom ?
Péče o roční dítě a práce...
Zapoj co nejvíc přítele nebo koho ještě můžeš.
Existují aktivity, které se dají provádět i s takto malým dítětem. Např. cvičení nebo plavání pro rodiče s dětmi.
Zavede tě to mezi lidi jinam než do práce.
Chce to zpestřit si život, ale tak, aby tě ještě více nezatěžovalo.
Potřebuješ odpočívat, ale ty pocity, že se zároveň nevěnuješ synovi tomu moc nepomáhají.
Bude líp jak syn poroste.