Re: "běhání" stačí jen 3 km?

Tak já z vás vážím bezkonkurenčně nejvíc , fakt se divím, že můžu běhat. Jediná míra, kterou uvedu, je výška 170 cm.
Jako 100 kilo ale fakt nemám. Něco z toho jsou svaly, ale toho tuku je tam hodně. Naštěstí (a to musím zaklepat) mne nebolí kolena, občas kotníky, když běhám víc jak 10 km, což se mi letos povedlo jen jednou, jinak to zvládám dobře.

Slupko, no Ty ale makáš , já mám zatím něco málo přes 41 za červen, teď jsem neběhala 3 dny. Dneska už jsem vyběhla, teplota mi konečně vyhovovala, něco přes 7 km, a bylo to fajn.