8.11.2014 19:50:37 Šuplík
Re: výron kotníku, jak dlouho jste léčili
výron, se kterým bych šla k dr. jsme měla asi 3x. pokaždé jsem dostala ortézu (prvně tedy jen pružné obinadlo) a doporučení ledovat a klid - větš, doporučeno na 6-8 týdnů. 2x jsem pak šla na rhb - ultrazvukem, ne cvičení, to mi úžasně pomohla. ale naposledy se mi to definitivně doléčilo až po 3/4 roce u moře, v teplíčku
ale něměla jsem poškozené vazy, ani kloubní pouzdro nic,....pokud se ti "povedlo" toto, bude to nadlouho
Odpovědět