Bolí mě kolena

Nejdřív se přiznám, že k doktorovi chodím - ne za pět minut dvanáct, ale pět minut po dvanácté Takže zatím sbírám odhodlání se k němu vydat. Zatím to vždy dopadlo tak, že jakmile jdu s něčím k doktorovi, nechám se vyšetřit, tak moje problémy pominou - což je samozřejmě super, akorát si před doktorkou připadám jak blbec.
Už někdy v červenci mě začala bolet obě kolena - bolí mě vždy obě současně, bolest je střední, některý den mě kolena nebolí vůbec, někdy pobolívají celý den. Pak jsem měla 14 dní dovolenou, kdy ta kolena nebolela, cítila jsem je jen občas při plavání, ale opravdu lehce. Teď jsem zase v práci a kolena opět bolí. Jediné, co jsem provedla jako opatření, že jsem si v autě vypla klimatizaci, která mi foukala i na kolena a občas kolena máznu konopným krémem, který bolest zmírní.Mám sedavé zaměstnání.
Od začátku roku 3-4 hodiny týdně cvičím (teď jsem to tedy omezila)- hodinu v posilovně na elipticalu a doma zumbu + posilovací cviky. Díky tomu jsem zhubla, ale ještě pořád bych pár kilo dolů potřebovala. Mohlo mi to cvičení kolena tak odrovnat? A obě zároveň? Napadá mě i borelióza, v červnu jsem měla klíště.
Já vím, že mě tu stejně budete hromadně odesílat k doktorovi, ale podělte se s nějakým, nejlépe optimistickým příběhem