Re: Sport vhodný na zlepšení držení těla

To, že Tě nepřepere, bych ale brala jako VELKOU výhodu. Mám stejně starého syna a už si ani neškrtnu. Je jen kosti, šlachy, svaly a ač má na 180 cm jen 55 kg, tak sílu má a uštve už i manžela. Držení těla má přesto příšerné - sportuje hodně, ale na držení těla to prostě není a o změně sportu ale nechce ani slyšet.

Jak tu padlo - rehabilitace - je cílené cvičení a je na držení těla nejlepší, ale není to na fyzičku a hlavně fakt neznám puberťáka, který doma dobrovolně každý den rehabilituje.
Já bych ho vybavila inlinami, prknem, lezčkami a poslala jej do Grébovky a případně do Sokola - to je ale opravdu spíš kolektivní sport.