26.1.2016 16:09:40 Eecta
Re: Už zase nežeru
Nevím, co je podle tebe zdravý přístup.
Pro mě OK váha je být sportovně štíhlý, mít dost svaloviny, netrpět hladem, necpat se blbostma.
Já nevím, jak ty vypadáš. Já jsem celoživotní holka krev a mlíko, takže pro mě být sportovně štíhlý znamená jistou dávku odříkání. Lidé, kteří jsou od přírody štíhlí to tak nemají, nemohou to "blbnutí" kolem váhy pochopit.
Zdravý přístup podle mě mám, protože se své cílové váhy držím vyváženou stravou a pohybem, nikoliv hladovkama, dietama a podobně.
A skutečně neznám osobně jedinou baculku (+10 a více), která by skutečně z hloubi srdce byla ráda, že je baculka.
Že to tu nekdo píše...
Odpovědět