Re: Počínající diabetes 2.typu - jak se vyrovnat s diagnózou

Nejsem doktor, ale pokud vím, hodnota glykémie pod 7 je snad ještě spíš hraniční a určitě to není nic dramatického. Doporučila bych nevyšilovat, upravit jídelníček a přidat trochu pohybu. Píšeš, že zhubnout nepotřebuješ, takže bude stačit pravidelná a vyvážená strava a hlídat si trochu sacharidy, hlavně ty "špatné".


Když bude potřeba, budeš brát prášky, ale myslím, že u Tebe bude stačit dieta. Hlavně se "nehruť" a nestresuj, stres je potvora i na cukrovku.