Re: Dá se zhubnout půstem?

Já říkám furt,
nad váhou má člověk vyhráno, až když váží dlouhodobě stejně a nemá jo jo efekt. Jeslti je hubená půl roku, tak to není žádná dlouhá doba. Takovejch už bylo. Až takhle vydrží být hubená dva roky, nebo tři, tak dám palec nahoru.

Jinak bych spíš dala na ten názor, že jestli se začala zajímat, možná i nenápadně mění svůj jídelníček a v tom to bude.

Já bych do toho nešla, bála bych se negativního efektu- že si tělo a) zvykne
b) řekne si, teď musíš nabrat zásoby, protože je doba hladu.