Re: Dá se zhubnout půstem?

Terko,
u mě to bylo podobně, držela jsem kdysi půst v pondělí a v úterý jedla taky míň, zhubla jsem naráz tak 1-1,5 kg, něco málo z toho zůstalo do dalšího pondělka, takže postupně jsem se dostala na váhové minimum v dospělosti. Nebyla jsem ale tlustá ani předtím a celkově jsem jedla málo. Pak jsem toho nechala, měla jsem pocit, že mi to rozhazuje MS, že na potřeby mého těla už vážím málo. Měla jsem sice pořád silná stehna, ale byla jsem přepadlá v obličeji a lezla mi žebra, v horní polovině těla jsem vypadala skoro anorekticky a nezdravě.