Diskuze : Ostatní : Snaha o zhubnutí
9.6.2016 16:57:33 Slupka
Re: Jak řešíte závislost na cukru?
Alčo, já mám dost specifický jídelníček, protože fakt nízkosacharidový. Jen jsem odpovídala, jak zvládám závislost na cukru... takže ti neporadím "vyváženou" stravu, ale "svojí".
Nicméně tedy: odpo a večer se držím hlavně zeleniny, tvarohu, tvarůžků, masa (lehčí a méně než v poledne), bílého jogurtu... K odpolední svačině ale klidně dám nanuk Míšu (12 g sacharidů) nebo super ovocnou zmrzlinu (1 kopeček), to mi po obědovém naplnění zeleninou a masem s inzulinem asi moc nehází, protože večer neodolatelnou chuť na sladké pak nemám.
Nicméně tedy: odpo a večer se držím hlavně zeleniny, tvarohu, tvarůžků, masa (lehčí a méně než v poledne), bílého jogurtu... K odpolední svačině ale klidně dám nanuk Míšu (12 g sacharidů) nebo super ovocnou zmrzlinu (1 kopeček), to mi po obědovém naplnění zeleninou a masem s inzulinem asi moc nehází, protože večer neodolatelnou chuť na sladké pak nemám.
V její náručíZdejší témata
- KETO dieta
- Liposukce
- Krabičková dieta
- Dieta od Aachje
- Tloustnete na zimu?
- Dostanu se plaváním do formy?
- Analýza těla, In Body - Praha
- Kalorické tabulky
- Za mesic do plavek - panika
- Jak to řešíte doma s hubnutím?
- Podpůrné prostředky při hubnutí
- Potraviny, které pomáhají udržet ploché bříško
- Zhubni chytře - Havlíček
- Rok od začátku hubnutí - cíle splněny
- Zeleninové přílohy
- Je hubnutí pro každého?
- Hubnutí s plody goji
- Také se bojíte stoupnout po Vánocích na váhu?
- Kafe a hubnutí
- Předvánoční hubnutí
- Aplikace na hubnutí podobná sebekoučinku
- Další splněný cíl - moje váha začíná číslem 6
- Nechce někdo začít hubnout?
- Jak zhubnout pneumatiku kolem pasu?
- Už nejsem obézní
- Hubnutí
- Je možné obezitu léčit z pojištění?
- Hubnoucí metoda podle RNDr. Fořta
- Jak zhubnout viscerální břišní tuk?
- Jak řešíte závislost na cukru?
Zajímavé akce
Lidový rok - DubenPraha 4 
Ukliďme svět, ukliďme Česko - jaro 2018Praha 4 
Malí fotografové: Tajemný portrétOlomouc 
Haló JácíčkuKladno 
Konstelace - seminářPraha 8
Další akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Mladé fazole na špeku Simča, dcery *1988 a 1997
Kuřecí srdíčka ala roštěná Simča, dcery *1988 a 1997
Bezinková šťáva Simča, dcery *1988 a 1997
Bezinkový likér Simča, dcery *1988 a 1997
Korma z kuřete Simča, dcery *1988 a 1997
Sypaný koláč Simča, dcery *1988 a 1997- Lahodné domácí rohlíky Simča, dcery *1988 a 1997
- Musaka z tykviček Simča, dcery *1988 a 1997
Velikonoční kynutý koláč ala volské oko 
Perníkový beránek
Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2018 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.
Publikační systém WebToDate.