Diskuze : Záliby : Kondiční běhání
30.9.2016 7:29:09 Agatha Ch.
Re: Co jíst před závodem a během závodu?
Ja teraba jezdim.na male pivo 
ale jinak rano musli, kafe. Pak nejake to ovoce - banany, hrozny, jablka, hrusky, broskve. Bohuzel mame kolikrat mezi rozjizdkami velke pauzy a zavody roztazene do celeho dne. A jist je treba - davam si syr a rajcata, nebo proste uzobavam. Letos navic byla vedra, tam pomohlo to male pivo jako vyborny iontak.
ale jinak rano musli, kafe. Pak nejake to ovoce - banany, hrozny, jablka, hrusky, broskve. Bohuzel mame kolikrat mezi rozjizdkami velke pauzy a zavody roztazene do celeho dne. A jist je treba - davam si syr a rajcata, nebo proste uzobavam. Letos navic byla vedra, tam pomohlo to male pivo jako vyborny iontak.
V její náručíZdejší témata
- Nemůžu se donutit běhat venku
- Běháte nalačno?
- Čepice na běhání
- Nesmeky na běhání
- Výbava na podzimní a zimní běhání
- Kompresní podkolenky
- Hudba k běhu
- Funkční oblečení na běhání
- Sportovní náramek
- Co jíst před závodem a během závodu?
- Boty na běh
- Může existovat chorobná posedlost během?
- Tenisky z Tchiba
- Dýchání při běhu
- Běhání v Divoké Šárce - Praha
- Hodinky či náramek na běhání
- Kde v Praze půjčit běžecké tretry?
- Reflexní pásky
- Běhání v zimě a oblečení
- Bolesti bérce a otékání nohou po běhu
- Běhání v zimě
- Běžecký pás
- Sporttester/pulsmetr v podobě hodinek
- Hudba k běhání
- Běhání s bolavým uchem
- Běhání - stačí jen 3 km?
- Běhání - jaký nastavit tep na hodinkách?
- Adrenalin po běhu
- Proč při běhu píchá v boku?
- Běh naprostého začátečníka
Zajímavé akce
Lidový rok - DubenPraha 4 
Ukliďme svět, ukliďme Česko - jaro 2018Praha 4 
Malí fotografové: Tajemný portrétOlomouc 
Haló JácíčkuKladno 
Konstelace - seminářPraha 8
Další akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Mladé fazole na špeku Simča, dcery *1988 a 1997
Kuřecí srdíčka ala roštěná Simča, dcery *1988 a 1997
Bezinková šťáva Simča, dcery *1988 a 1997
Bezinkový likér Simča, dcery *1988 a 1997
Korma z kuřete Simča, dcery *1988 a 1997
Sypaný koláč Simča, dcery *1988 a 1997- Lahodné domácí rohlíky Simča, dcery *1988 a 1997
- Musaka z tykviček Simča, dcery *1988 a 1997
Velikonoční kynutý koláč ala volské oko 
Perníkový beránek
Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2018 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.
Publikační systém WebToDate.