| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Záliby : Kondiční běhání

30.9.2016 7:44:08 Z+2

Re: Co jíst před závodem a během závodu?

neměla by jsi být vyloženě hladová. Banán je jistota. Z mého pohledu je vhodné něco málo sníst tak deset, patnáct minut před výkonem.
Víc bych řešil pití. Neměla by jsi mít žízeň, ale ani být přepita. Obecně, jak pití, tak jídlo spíš častěji po malých dávkách než hodně naráz.
Odpovědět
Průběh diskuze (54 názorů)
Téma: Co jíst před závodem a během závodu? Buchli 29.9.2016 21:25
*Re: Co jíst před závodem a během závod... Ala77 29.9.2016 21:51
**Re: Co jíst před závodem a během záv... Buchli 29.9.2016 21:56
***Re: Co jíst před závodem a během z... Ala77 29.9.2016 22:13
*Re: Co jíst před závodem a během závod... Saamajna 29.9.2016 22:35
*Re: Co jíst před závodem a během závod... Mája+kluci 07, 11 29.9.2016 23:13
**Re: Co jíst před závodem a během záv... Buchli 30.9.2016 6:22
**Re: Co jíst před závodem a během záv... Agatha Ch. 30.9.2016 7:29
**Re: Re:hlavně nic nevyzkoušeného Slupka 30.9.2016 9:54
*Re: Co jíst před závodem a během závod... Lída+2 30.9.2016 6:0
*Re: Co jíst před závodem a během závod... Z+2 30.9.2016 7:44
**Re: Co jíst před závodem a během záv... jentakj 30.9.2016 9:57
*Re: Co jíst před závodem a během závod... Kukurice29+3. 30.9.2016 8:1
**Re: Co jíst před závodem a během záv... Kukurice29+3. 30.9.2016 8:32
*Re: Co jíst před závodem a během závod... Kopřiva Dvoudomá 30.9.2016 9:46
*Re: Co jíst před závodem a během závod... Slonisko 30.9.2016 11:19
**Re: Co jíst před závodem a během záv... Slupka 30.9.2016 12:40
***Re: Co jíst před závodem a během z... Slonisko 30.9.2016 13:13
****Re: Co jíst před závodem a během... Slupka 30.9.2016 13:34
*Re: a kdy máme držet ty palce :-) Slupka 30.9.2016 12:42
*Re: Co jíst před závodem a během závod... Cimbur 30.9.2016 13:34
**Re: Co jíst před závodem a během záv... Slupka 30.9.2016 14:7
**Re: Co jíst před závodem a během záv... Buchli 30.9.2016 19:12
***Re: Co jíst před závodem a během z... Slupka 30.9.2016 19:30
****Re: Co jíst před závodem a během... Buchli 30.9.2016 19:36
*****Re: Co jíst před závodem a běh... Slupka 30.9.2016 19:42
******Re: Co jíst před závodem a b... Buchli 30.9.2016 21:29
*******Re: Co jíst před závodem a... Slupka 30.9.2016 21:50
********Re: Co jíst před závodem... Cimbur 30.9.2016 22:15
*********Re: Co jíst před závod... Mája+kluci 07, 11 30.9.2016 22:58
**********Re: Spartathlon Slupka 1.10.2016 6:12
***********Re: Spartathlon Mája+kluci 07, 11 1.10.2016 9:29
************Re: Spartathlon Slupka 1.10.2016 9:53
*************Re: Spartathlo... Mája+kluci 07, 11 1.10.2016 10:0
**************Re: Spartath... Slupka 1.10.2016 19:56
*Re: Co jíst před závodem a během závod... PJana 30.9.2016 21:30
*Re: Co jíst před závodem a během závod... Líza 30.9.2016 21:55
*Re: Co jíst před závodem a během závod... Buchli 2.10.2016 8:4
**Re: Co jíst před závodem a během záv... Cimbur 2.10.2016 8:49
**Re: Co jíst před závodem a během záv... Slupka 2.10.2016 9:11
**Re: Co jíst před závodem a během záv... Ala77 2.10.2016 9:14
***Re: Co jíst před závodem a během z... Buchli 2.10.2016 11:34
****Re: Co jíst před závodem a během... Buchli 2.10.2016 11:35
*****Re: Co jíst před závodem a běh... Mája+kluci 07, 11 2.10.2016 12:57
******Re: Co jíst před závodem a b... Buchli 2.10.2016 13:6
*******Re: Co jíst před závodem a... Kačeřice 2.10.2016 13:38
********Re: Co jíst před závodem... Ala77 2.10.2016 14:3
*********Re: Co jíst před závod... Buchli 2.10.2016 15:42
******Re: Co jíst před závodem a b... Buchli 2.10.2016 15:38
*****Re: Co jíst před závodem a běh... Cimbur 2.10.2016 15:42
*****Re: Co jíst před závodem a běh... Cimbur 2.10.2016 15:48
******Re: Co jíst před závodem a b... Buchli 2.10.2016 16:47
****Re: Co jíst před závodem a během... Slonisko 2.10.2016 14:51
**Re: Co jíst před závodem a během záv... Líza 3.10.2016 11:37


(C) 1999-2018 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.