Re: Pomohla vám psychoterapie?

Chodím na psychoanalytickou terapii. Čtyři roky týden co týden. Začala jsem kvůli depresi způsobenou zneužíváním v dětství. Když byla dcera stejně velká jako já tehdy poprvé, padla na mě deprese, pocity provinění, viny a neskutečný pocit špíny. Chtěla jsem nežít a téměř spáchala sebevraždu.
Terapie mi pomohla a pořád pomáhá. Bylo období, kdy jsem si z vyčerpání musela dát třeba měsíc pauzu. Nemohla jsem to unést. Pak období, kdy jsem chtěla třeba třikrát týdně.
Teď už připravujeme definitivní ukončení letos na podzim.
Terapie je dlouhá, ale já díky ní rozumím i věcem, kterým jsem v sobě
nerozuměla. Umím pracovat s případnou depresí a celkově jsem spokojenější.
Za sebe nejlípinvestované peníze mého života. Ale trvá to dlouho. Ne týden.