Re: Pomohla vám psychoterapie?

Liško, je v tom více faktorů.
Jednak jde o to, jak si sedneš lidsky s tím terapeutem, jednak, jak ti sedne konkrétní styl terapie (přístupy jsou různé a ne každý je pro každého).
Doporučuji zkusit třikrát až pětkrát - a pak už by mělo být jasné, jestli se to nějak posouvá. Po jednom sezení nelze vůbec ještě nic hodnotit.
Ta únava je vcelku pochopitelná, je to prostě nějaký emoční výdej. Časem by se to mělo srovnat.
Držím palce!