1.11.2017 13:41:10 m-007
Re: Tloustnete na zimu?
proc? U nas v telocvicne to tak pojmenovali, je to v ramci sokola, tak to nema holt zadny modni nazev, no. Chodi tam zeny kolem 40-60 let, cvici bez naradi nebo s gumama, malejma micema a tak. Je to pro tento vek na miru, krasne se protahnou a pocvici svaly.
Ja chodim na pilates a jsem docela nestastna, ze to je mirene na beznou zenu kolem 30-40 let bez nejake vetsi kondice, bych potrebovala neco "ostrejsiho", ale v nabidce je korat kickbox a na to uz jsem stara a slaba, to bych nedala.
Dokud jsem jenom chodila behat, bolely me zada, sila v rukou zadna. Ted se postupne dostavam do kupy, dobre se mi spi, neboli me nic.
Odpovědět