Diskuze : Ostatní : Snaha o zhubnutí

Evelyn, u nas taky, ja jsem rozhodne postavou po tatinkovi, dlouhe ruce, nohy, vysoka. V obliceji naopak ne, to jsem opravdu hodne namichana. Dcera je v obliceji cela manzel, nebo spis tchyne, nastesti telo ma po mne.

S hubnutim u zij-zdrave a pani Danielou mam take zkusenost. Ubytek 10 kg a v hubnuti pokracuji. Poprve v zivote hubnu a nemam pocit,ze trpim. Spravne nastaveny rezim,nemusim nic vazit,jim potraviny dle sve chuti (s dodrzenim,kdy je spravne je jist). Bavi me to. Zaroven s tim jsem se zacala zajimat o kvalitu potravin.

Margotko,
tak ono si toho hodně neseš z rodiny ani tak ne v genech, jako ve zvyklostech. A někomu můžou být ty rodinné zvyklosti zas tak protivné, že dělá pravý opak. V MM rodině jsou např. tlustí hlavně chlapi, ženské vaří, ale nejí, být tlusté považujou za ostudu, že moc ujídají a že tlusté ženské jsou líné. Jídlo radši hodí zvířatům, než by ho snědly, ale třeba jeho babička byla ke stáru tlustá, protože ty zbytky dojídala. Nabrala snad 40 kg celkem rychle a pak se nemohla hýbat. Jeho sestra nejí snad vůbec, ta spíš hraničí s anorexií, k jídlu má odpor.
Moje máma třeba strašně nerada vaří, považuje to hlavně za ztrátu času a i za jídlo nerada vyhazuje peníze. V závodce ale vždycky snědla plné porce klidně s 5 knedlíky, když to uvařil někdo jiný a bylo to za dotované ceny. Doma se pak jídlem skoro odmítala už zabývat.

Já mám odpozorováno, že to trávení času denním vařením často k nadváze u žen vede, ono se to totiž tak snadno může stát hlavní aktivitou, kterou ta žena ve volném čase vykonává, na jiné věci už má omezený čas a začne to zajídat. Takových žen znám dost.

Jsem geneticky nevydařený kus, tak uvidím, naši vysocí, pravda silní (i když - zhubli 20 kg už se 2 roky drží na celkem normální váze), já jsem menší, drobná ... po nikom v rodině
Neuždibuji, ale nejím, protože nemám tu potřebu a nebaví mě to.
Za to jím prázdné kalorie - čokoládu s vědomím, že je mi po ní dobře
Vážím se nahodile cca 1x měsíčně, zatím pořád stejné.
Přibírám jen, když se rozhodnu jíst zdravě, naplánuji si vyvážený jídelníček a spousty zeleniny. Pak tloustnu a mám zácpu. Abych mohla na WC potřebuji zkrátka čokoládu

už snad ne
v naší rodině se přibírá mezi 18. a 20. rokem, nikdy jsem teda nebyla vyloženě štíhlá, ale po osmnáctinách to šlo nahoru, ani jsem nevěděla jak (a stejně tak to bylo i u mé mladší sestry, ačkoliv jsme každá žila hodně odlišným stylem, ona vždycky hodně sportovala, hlídala si stravu, zajímala se o zdravé životní styly, já jsem kavárenský povaleč - v jedné ruce hrnek kávy, v druhé knížku)
genetika je u nás jasná, nemáme v rodinách žádné štíhlé ženy ani na jedné straně rodových linií... takže já se svou postavou bohyně plodnosti nejspíš dokráčím až do hrobu
(my teda netrpíme na břicha, tuk se nám ukládá na zadku, bocích a prsou)