19.5.2009 11:43:32 Miška a Filípek
Re: Nic moc
Každý jistě potřebuje jiné množství tekutiny, podle mně si tělo řekne. Já jsem zase opačný případ - vážím asi 53 kg a denně vypiju tak 3-3,5 litru. Jinak trpím žízní!!! Stačí mi se například hodinku nenapít a už mně začně bolet hlava, cítím se nepříjemně, po delší době bez vody - třeba 3 hodiny mi naskočí na rtu opar - příznak dehydratace, jak mi řekla moje doktorka.
A když jsou vedra, dokážu vypít i 5 litrů. Podle tabulek hrozně zatěžuju ledviny, no ale co mám dělat, když mám pořád žízeň? Cukrovku nemám
Odpovědět