15.4.2011 19:40:16 Winky
Re: setreni v tehotenstvi
tak teda na spinning chodím a ta tepová frekvence je docela drsná - zpotí se i naše trenérka která jezdí víc než 7x v týdnu, čili taky si nemyslím že by to bylo to pravé ořechové zrovna pro těhulku - jakou tepovou frekvenci pak asi musí mít ten plod-miminko?
Autorce děkuji že se podělila o svou zkušenot byť velmi citlivou a bolestnou. Myslím že tohle je jediný způsob jak začít něco měnit. Mluvit o tom - nemlčet.
Odpovědět