Re: STOB - je super

Ahoj, článek je opravdu zajímavý a obdivuji všechny, co opravdu zhubly. Já bohužel nemám pevnou vůli a dokáazala jsem si kalorie počítat maximálně dva dny. Zkoušela jsem i hubnutí s DIANOU, ale právě jsem neměla váhu na malé porce(na počítání kalorií) a měla jsem problémy v práci. Na kursu mi chybělo takové přátelské povídání, které by mě nějak motivovalo. Vím, asi to jsou výmluvy, ale poradí mi někdo, kde vzít pevnou vůli. Možná, že na kurzech STOBu se člověk dozví i něco jiného než tabulky. Už se mi párkrát, tím že jsem si odpustila moje oblíbené sladkosti, povedlo zhubnout tak 3 kila, ale dlouho jsem to nevydržela. Zkoušela jsem i diskuse na rodince, ale tam jsem nepochopila, jaký mají vliv na hubnutí. Můžete mi někdo poradit, kde se zapojím do diskuse ale i se dozvím víc o hubnutí?
Děkuji.
Taky bych se přidala k tomu, že hubnutí při kojení je asi možné jen pro někoho. Já jsem taky začala hubnout až po kojení, a všechny starší ženy mi to potvrdily, možná je to opravdu i kvůli těm špatným látkám v tucích.