Jak dobíjíte energii?

Klasika, co zná plno z vás, chřipka, malé 2,5 leté dítě k nezastavení, do toho nevl. dcerka co chce vyprávět zážitky ze školy+pomoc s úkoly a jako bonus těhotenství v 28 týdnu. Manža dva dny až do 7 v práci a po příchodu ležící u TV. Jsem prostě K.O., jak fyzicky, tak psychicky, možná více to druhé. Jsem na všechny okolo šíleně protivná, křičím na malou co mi tu po bytě vysypala snad všechny hračky, odbývám tu starší a mám nakrajíčku z toho, že manža si ani nevšimne, že už nemůžu (opravdu se často snažím mu říkat o pomoc), ale je tak natvrdlý, že při opakující se situaci to s ním zase nehne.