13.5.2010 12:32:26 Jana Nová
Re: Manžel nechce jíst
jedno z davu, já taky nejsem odborník. Ale podle mé výživové poradkyně jsou to těstoviny, celozrnná rýže, celozrnné pečivo,ovesné vločky, v podstatě jakékoliv neloupané obiloviny a pod.
. ALE nesmíš jich sníst moc, např. na oběd cca sto až stodvacet gramů.
Určitě není vhodné jíst potraviny bohaté na bílý cukr, bílou mouku - tzn. opatrně u pečiva, naprostý zákaz sladkostí - těch průmyslově vyráběných obzvláš´t, atd. To určitě znáš. Jestli tě opravdu zajímá víc, zkus si nastudovat víc informací na www.stob.cz
Odpovědět