Re: Spadlá nožní klenba

tak to bude chtít ty vložky nosit dlouho a stejně tě nohy budou bolet.
Já si nechávám pravidelně nohy masírovat manželem a cvičím s nima na takových těch udělátcích na chodidla + vložky. Když dlouho stojím nebo chodím nohy bolí
Musíš mít klembu podepřenou i v papučích - takže klsika - dřeváky atd. Já bez kvalitní obuvy neexistuju, bosky chodím jen na zahradě v trávě a na dovolené v písku u pláže,jinak mám všude ortopedickou obuv nebo vložky vč. lodiček,nazouváků,žabek