Re: Posilovna a mozne tehotenstvi
Ja bych nebehala, neposkakovala. Radeji rotoped, stepper apod, ale ani bych to neprehanela s rychlosti, nekde jsem cetla, ze tep by nemel byt moc vysoky, ze to uz by mohlo plodu ublizit (ale za duveryhodnost clanku na netu ruku do ohne nedavam
).
Proste lehci trenink a ja to mela taky tak, ze potom mi to nevolnosti a unava nedovolily, takze jsem s tim sekla a pekne pribrala no
Ale po porodu a nejake dobe se k tomu prece zase muzes klidne vratit.
Odpovědět